HUB Metropolitano se transmite por Metropolitano.uy, la 89.3 FM Del Molino de Pando, la 89.9 FM Atlántida, la 90.1 FM Ideal de Santa Lucía. Y un resumen con lo mejor de la semana por Del Molino e Ideal los sábados de 13 a 14 hs.
*Se lanza la Semana del Yoga, en el Domo del Parque Roosevelt, este 14 junio 10 a 18 hs. y recibimos a Gabriela Aguilar, de la Academia Shiva Shakti de Ciudad de la Costa.
En reconocimiento de su popularidad universal, el 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga, La celebración de este Día sirve para concientizar a la población sobre los beneficios de practicar yoga. Así la celebración en Uruguay tendrá una semana puertas abiertas en los 19 departamentos del país con clases gratuitas para todas las edades y sin necesidad de conocimientos previos.
Detalle de actividades:
Acto protocolar presentación autoridades la Agrupación Nacional de Instituciones de Yoga, avalada por la Embajada de India.
10.20 a 11.10 Hatha Yoga
11.10 a 12 hs. Yoga y ansiedad. Asanas prácticas
- a 12.30 hs. Savasana con Mantras y Didgeredoos
14 a 14.40 hs Comunidad Khalsa Gong. Baño Sonoro
15 a 15.15 hs. Yoga infantil, demostración de niños y niñas de los Centros de Barrio, Nueva Esperanza y Pinares
15.15 a 15.45 Yoga de la risa
15.45 a 16.30 hs. Rocket Yoga
16.30 a 17.10 hs. Ashtanga Vinysa
17.30 a 18 hs. cierre con Baile Yoguico
Para participar de clases llevar colchoneta o algo para poner en el piso. Llevar manta o frazada para la relajación. Se puede llevar mate y o agua. Habrá cantina saludable. Baños químicos y fogata afuera.
Escuchá la entrevista:
